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Bienfaits de la camomille : 4 vertus de cette plante sur votre santé

La Camomille, est bien souvent connue comme la fameuse infusion, que l’on boit avant d’aller se coucher. Et pour cause, elle a des effets bénéfiques, sur le stress et sur le sommeil. Mais ce n’est pas tout ! Cette plante cache d’autres vertus, que l’on connaît moins. Dans cet article, découvrez les différents bienfaits de la camomille et apprenez comment la consommer, au quotidien.
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Améliorer sa concentration grâce au thé

Cela nous est, à tous, déjà arrivé : avoir du mal à se concentrer, être facilement distrait, oublier des tâches à faire au boulot… Dans notre société, tout va trop vite et nous sommes submergés par un flot d’informations qu’il faut traiter le plus rapidement possible et de manière efficace. Pas facile tout ça… Heureusement pour nous le thé et les infusions sont très utiles pour se recentrer, faire le vide et parvenir à rester concentré. On vous dévoile tous sur les bienfaits de thé et des infusions sur la concentration et la mémoire.
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Bienfaits de l’Aloe Vera : pourquoi consommer régulièrement cette plante ?

Dégustée la plupart du temps en boisson rafraîchissante, l’Aloe Vera séduit par son goût bien particulier et sa capacité à désaltérer. Mais savez-vous que cette plante vivace détient de nombreuses actions bénéfiques pour votre corps et votre santé ? Dans cet article, nous revenons sur son origine, et sur les différents bienfaits de l’Aloe Vera.
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Comment s'occuper quand on reste à la maison ?

Voici un sujet bien d'actualité ! En ces temps compliqués, nous sommes partout dans le monde confinés chez nous et on peut très facilement trouver le temps long ou se sentir seul. Aujourd'hui, on vous dresse une petite liste de choses à faire pour vous occuper pendant ce confinement.
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La détox par le thé

On s’est tous déjà senti ballonné après un repas un peu trop lourd, n’est-ce pas ? La malbouffe, le stress, la pollution environnante... Autant de raisons pour que notre organisme soit rempli de toxines. Il est nécessaire de prendre soin de soi et de son corps. Et pour cela, la détox sera votre meilleure alliée. Aujourd’hui, nous vous apprenons comment vous purifier sainement grâce au thé.
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Qu’est-ce que le Maté ?

Vous connaissez très certainement le thé vert Sencha, le Matcha, le Darjeeling ou encore le Ceylan, mais avez-vous déjà entendu parlé du Maté ? Aujourd’hui, zoom sur cette boisson traditionnelle d’Amérique du Sud.
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Comment choisir une plante selon ses bienfaits ?

Dans un précédent article, nous vous dévoilions les plantes à utiliser pour lutter contre les maux de l’hiver. Cette fois-ci, on va vous parler du pouvoir des plantes et de leurs bienfaits en général… Parce que oui, les petits maux ne font pas surface qu’en hiver…
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Quel thé boire à quel moment de la journée ?

Saviez-vous qu’il y a des thés pour chaque moment de la journée ? Aujourd’hui, on vous dévoile tout ça !
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Le Thé, un allié beauté

Aujourd’hui, on partage avec vous 5 étonnantes utilisations du thé pour votre routine bien-être.
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Réutiliser son thé usagé

Aujourd’hui, on va parler astuces… et astuces anti-gaspillage.
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Le thé, vrai remède contre le blues de la rentrée

C’est la rentrée ? Le réveil est difficile ?
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Infusions : les meilleures plantes pour soigner les maux de l’hiver

Découvrez quelles plantes peuvent vous aider à affronter l'hiver
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