La Camomille, est bien souvent connue comme la fameuse infusion, que l’on boit avant d’aller se coucher. Et pour cause, elle a des effets bénéfiques, sur le stress et sur le sommeil. Mais ce n’est pas tout ! Cette plante cache d’autres vertus, que l’on connaît moins. Dans cet article, découvrez les différents bienfaits de la camomille et apprenez comment la consommer, au quotidien.

Cela nous est, à tous, déjà arrivé : avoir du mal à se concentrer, être facilement distrait, oublier des tâches à faire au boulot… Dans notre société, tout va trop vite et nous sommes submergés par un flot d’informations qu’il faut traiter le plus rapidement possible et de manière efficace. Pas facile tout ça… Heureusement pour nous le thé et les infusions sont très utiles pour se recentrer, faire le vide et parvenir à rester concentré. On vous dévoile tous sur les bienfaits de thé et des infusions sur la concentration et la mémoire.

Dégustée la plupart du temps en boisson rafraîchissante, l’Aloe Vera séduit par son goût bien particulier et sa capacité à désaltérer. Mais savez-vous que cette plante vivace détient de nombreuses actions bénéfiques pour votre corps et votre santé ? Dans cet article, nous revenons sur son origine, et sur les différents bienfaits de l’Aloe Vera.

Voici un sujet bien d'actualité ! En ces temps compliqués, nous sommes partout dans le monde confinés chez nous et on peut très facilement trouver le temps long ou se sentir seul. Aujourd'hui, on vous dresse une petite liste de choses à faire pour vous occuper pendant ce confinement.